Masáže
Breussova masáž
je metoda, která spočívá v intenzivním vtírání třezalkového oleje po celé délce páteře, přičemž důraz je kladen na postižená místa. Také ji nazýváme masáž meziobratlových plotének. Breussova masáž je jemná, energická a účinná metoda, kterou lze působit na nervový systém a pohybový aparát a to především páteř. Meziobratlové ploténky díky masážnímu oleji nabobtnají a obratle se pak lépe vyrovnají do správné polohy. Takto prováděná masáž se dá velice dobře kombinovat s Dornovou metodou. Spojením těchto dvou metod lze zcela lehce a bez rizik vyléčit mnohé problémy páteře, jako jsou bolesti meziobratlových plotének nebo ústřel.
Jednostrannou činností, nesprávným držením těla a vrozenými deformacemi, vznikají problémy s páteří a se zády. Víme, že lidská páteř má přirozeně dvojesovité zakřivení. Jestliže je bederní nebo hrudní část páteře nepřiměřeně prohnutá, vznikají nám problémy a bolest zad. Lidé mají stále méně času na sportovní aktivitu a jejich tělo trpí. V tomto případě je vhodné využít pravidelné Breussovy masáže. Účinky masáže
vyrovnává celkovou statiku organismuuvolňuje psychické, fyzické a energetické bloky vyrovnává záda dbá na správné postavení páteře zmírňuje svalovou dysbalanci uvolňuje meziobratlové ploténky je vhodná i u starých lidí, dokonce i při prokázané osteoporóze prevence onemocnění páteře uvolnění napjatého zádového svalstva Používané masážní techniky
jemná energeticko-manuální masáž třezalkovým olejem
Délka trvání masáže
cca 40 - 60 minuntOpakování masáže
masáž je jemná a proto je možné ji libovolně opakovat
Kdy a pro koho je masáž nevhodná?
jelikož je masáž velmi jemná, nejsou známy kontraindikace. Pouze v těhotenství se tato masáž nedoporučuje, protože se masáž provádí v leže na břiše. Upozornění: u citlivých lidí se světlou pletí může hypericin (jež třezalka obsahuje) vyvolat reakce při pobytu na slunci, jejímž projevem je svědění nebo skvrny na kůži. Proto se po masáži třezalkovým olejem 24 hodin přehnaně nevystavujte slunci.
|